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BMI 28,7
Na dann will ich mal wieder....
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83,8 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 93,00g | Eiw: 80,02g | Kohlh: 162,85g.
Frühstück: Lätta Lätta mit Skyr, Ei, Olivenöl, Wolf Bayerische Gelbwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Banane, Ei, Olivenöl, Aldi Prosciutto Cotto. Abendessen: Trader Joe's BBQ Ketchup, Zwiebeln, Kaufland Rosenbrötchen Dunkel, Senf, Miracel Whip Balance , Aldi Hamburger Fleisch, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Mucci Waffelhörnchen Buttermilch Zitrone, Mucci Spaghetti-Eis. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
31 Jul 18 vom Mitglied: Büffetsau
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31 Jul 18 vom Mitglied: divergenta
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Du schaffst das Bischen rasch wieder abzuwerfen🍀
31 Jul 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Ich danke Euch!
Nach meiner OP im April bin ich irgendwie nicht mehr richtig reingekommen. Aber jetzt bin ich wieder recht fit und es geht weiter 👍🏻 Also Ärmel hochgekrempelt und wieder alles schön eintragen 😃☀️⛱🌸
31 Jul 18 vom Mitglied: schlankin2024
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31 Jul 18 vom Mitglied: schockokrossi
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schlankin2024's Gewichtsverlauf
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