Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2154 kcal
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Fett: 85,66g | Eiw: 84,88g | Kohlh: 257,10g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Tomaten. Mittagessen: McDonald's Hamburger. Snacks/Sonstiges: Milbona Sojadrink Vanille, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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