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Erster Tag nach dem Urlaub
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123,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1486 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Alnatura Basis Müsli, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. Abendessen: Rapsöl, Zucchini, Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Biensken's Gewichtsverlauf
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