Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 71,28g | Eiw: 34,93g | Kohlh: 175,43g.
Frühstück: Heidelbeeren, Schinken, Rama Rama, Bauernbrot. Mittagessen: Radieschen, Tomaten, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Butter, Bauernbrot. Abendessen: Salami, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers, Sondey Butter Spritzgebäck, Kathi Apfel Schmand Kuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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