Moin
77,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juli 2018:
1367 kcal Fett: 53,36g | Eiw: 41,11g | Kohlh: 184,72g.   Mittagessen: Bockwurst, Aldi Putenbrustfilet, Mehrkornbrötchen. Abendessen: Andechser Natur Joghurt 0,1%, Birnen, Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Schlagsahne, Coop Gedeckter Apfelkuchen . mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen 🌻🙋‍♀️ 
30 Jul 18 vom Mitglied: Steffie0102

     
 

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