Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2018
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86,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 55,95g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 30,14g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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