Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
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91,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Aldi Zwiebelbaguette, Schafskäse, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Zucchini, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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