Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2018
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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480 kcal
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Fett: 22,18g | Eiw: 8,73g | Kohlh: 59,63g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio Schmand 24% Fett, Möhrensalat, Aldi Bio Sellerie-Salat, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Gözleme. mehr...
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2231 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 35 Minuten, Kochen - 35 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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