Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2018
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94,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 38,28g | Eiw: 85,40g | Kohlh: 95,26g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Bauer Birchermüsli. Abendessen: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Weinschorle, Knorr Salatkrönung, Gemischter Salat, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt). Snacks/Sonstiges: Müller Wackelpudding Waldmeister. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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delina24's Gewichtsverlauf
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