Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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78,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 42,97g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 74,05g.
Mittagessen: Gut & Günstig Tomatensoße, Hofburger Pizzakäse, Nudeln (Gekocht), Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Focaccia, Meica Wiener. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Auto Fahren - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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