Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2018
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91,1 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 212,52g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung. Abendessen: Speckwürfel, Tomaten, Chef Select Tagliolini. Snacks/Sonstiges: Milbona Sojadrink Vanille, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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