Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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91,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1939 kcal
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Fett: 63,57g | Eiw: 114,51g | Kohlh: 219,68g.
Frühstück: Malzers Saatenkruste, Grafschafter Roggenmisch-Toastbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Abendessen: All Stars Hy-pro 85 White-Chocolate, Honigmelonen, Milbona Skyr Himbeere. Snacks/Sonstiges: De Rit Sirupwaffeln, McDonald's Big Greek Salad, Arla Skyr Natur, Banane, Dr. Oetker Vitalis Weniger Süß, Milbona Sojadrink Vanille, Kölln Haferflocken. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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