Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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89 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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325 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 10,45g | Kohlh: 26,73g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Butter, Kamillentee. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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