Sonja234567's Notizen, 22 Jul 18

2. Tag nur noch Übergewicht 😍😍😍
94,5 kg Bisher verloren: 8,7 kg.    Still to go: 14,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juli 2018:
1614 kcal Fett: 60,23g | Eiw: 53,84g | Kohlh: 208,59g.   Frühstück: Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gefro Tomatensuppe, Ja! Tomatenmark, REWE Weiße Bohnen, ORO di Parma Tomaten Passiert, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), BioBio Apfelmus. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Sonja234567's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.