BigDaddyRP's Notizen, 20 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
115,2 kg Bisher verloren: 31,8 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
1850 kcal Fett: 124,05g | Eiw: 140,22g | Kohlh: 43,54g.   Frühstück: Heavy Cream. Mittagessen: Tomatoes, Hellmann's Real Mayonnaise, Brim's Fried Pork Rinds, Chicken of the Sea Chunk Light Premium Tuna in Water. Abendessen: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Trader Giotto's Organic Riced Cauliflower, Shrimp, Butter. Snacks/Sonstiges: Brim's Barbecue Pork Rinds, Skippy Creamy Peanut Butter, Moser Roth Premium Dark Chocolate 85% Cocoa, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mehr...
2784 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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