Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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77,5 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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805 kcal
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Fett: 27,10g | Eiw: 29,04g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Real Kümmelbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Bio Emmentaler, Rucola , Steinhaus Ziegenfrischkäse-Raviolo. Abendessen: Dr. Oetker Weiße Fondant Decke. mehr...
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2779 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 35 Minuten, Hausarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Anprobe: sitzt💪🏻!
Passe in mein Kleid zwar mit 1,5 kg mehr als geplant - (statt 75kg)
Zwar noch in 42 - 🤨
40 hätte sicherlich auch gepasst aber dann als Presswurst 🙈
So fällt es schön und ich fühl mich wohl ☺️
20 Jul 18 vom Mitglied: Denna21408
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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