Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
83,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
741 kcal
|
Fett: 11,37g | Eiw: 36,27g | Kohlh: 129,53g.
Frühstück: Aldi Buttertoast, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Pflaumen, Früchtetee. mehr...
|
|
2842 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schimi9's Gewichtsverlauf
|