Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2018
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70,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 49,84g | Eiw: 191,74g | Kohlh: 132,04g.
Frühstück: Творожная запеканка с персиком. Mittagessen: Внуковы Мороженое Изюм и Ром, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Внуковы Мороженое Клубника со Сливками, Questbar Протеиновый Батончик Двойной Шоколад, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мистраль Отруби Овсяные, Подворье Есаула Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mari_699's Gewichtsverlauf
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