Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2018
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75,5 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 155,34g.
Frühstück: Gut & Günstig Choco Chips, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Mittagessen: Süßkirschen, Kinder Bueno, Kerrygold Extra mit Meersalz, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Korn Mühle Weltmeisterbrot, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen, Langnese Dolomiti, Langnese Mini Twister. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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