Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
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78,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 64,25g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 87,20g.
Frühstück: McDonald's Milchkaffee (Grande). Mittagessen: Deluxe Torrone Morbido, Milbona Emmentaler Gerieben , Zucchini, Aubergine, Storck Knoppers Kokos , Storck Knoppers Nussriegel, Delikato Mayonnaise, Edeka Veganer Aufschnitt Art Mortadella mit Paprika. mehr...
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2115 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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