Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
81,2 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
426 kcal
|
Fett: 26,37g | Eiw: 27,83g | Kohlh: 19,43g.
Mittagessen: Bautz'ner Kräuter Dressing, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Norwegischer Räucherlachs, Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Duplo Milchcreme. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
DanySNet's Gewichtsverlauf
|