woohoo!
80,6 kg Bisher verloren: 26,4 kg.    Still to go: 23,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2018:
419 kcal Fett: 31,78g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 5,26g.   Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. Abendessen: Gekochtes Ei, Lidl Norwegischer Räucherlachs. mehr...
2160 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche


Kommentare 
Flutsch ja :-) schönes Wochenende Dir  
13 Jul 18 vom Mitglied: neweys
Wenn mein Körper mal Dickkopf gespielt hat, macht er dann auch mal ne zeitlang ganz brav artig weiter :) Mir solls recht sein, kann die U80 kaum erwarten :) 
13 Jul 18 vom Mitglied: DanySNet
Chapeau. 👍👍 
13 Jul 18 vom Mitglied: proudmary2010



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