Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2018
|
88,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 67,04g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 167,76g.
Frühstück: REWE Leberwurst, Kamillentee, Roggenmischbrot. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Weizenbrötchen, REWE Leberwurst, Roggenmischbrot, Butter, Schöfferhofer Hefeweizen. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|