Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 81,11g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 197,11g.
Frühstück: Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Milbona Latte di Kefir, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Bio Cacao Amaro in Polvere, Baule Volante Farina di Cocco , Pesca Noce, Sottolestelle Farina di Avena Integrale, Baule Volante Farina di Riso Integrale , Perugina Gocce di Cioccolato Fondente . Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Il Viaggiator Goloso Burrata , Fesa di Tacchino, Zucchine Cotte, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasia Soba Noodles. Abendessen: Picard Verdure Grigliate, Aperol Spritz, Polpette con il Sugo, Iper Mini Pizzette Margherita , Coop Caponata di Melanzane. Snacks/Sonstiges: Milbona Fiocchi di Latte, Ecor Burro di Arachidi , Chiquita Banana, Grisbì Crema Limone . mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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