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es geht wieder runter 😊
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 93,92g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Dulano Braunschweiger Mettwurst Fein, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Golden Toast Vollkorn Toast, Nutella Nutella, Butter. Mittagessen: Milbona Skyr Vanille, Heidelbeeren, Banane, Erdbeeren. Abendessen: Knorr Ofen-Makkaroni Alla Mamma, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Käse & Ei & Joghurt Dressing, Aldi Apfelsaft. Snacks/Sonstiges: Grandessa Sandwich Fürst-Pückler-Art, Kinder Pinguin Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf
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