schamanin's Notizen, 05 Aug 12

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Immer noch! Das ist doch erfreulich!

66,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 August 2012:

903 kcal

Fett: 33,83g | Eiw: 87,96g | Kohlh: 56,86g. Frühstück: Apfel, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl). Mittagessen: Nieren. Snacks/Sonstiges: Marzipan-Crème. mehr...

2005 kcal

Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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