Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1863 kcal
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Fett: 87,03g | Eiw: 81,62g | Kohlh: 185,29g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Lachsschinken, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: McDonald's McSundae, JoSushi Sushi Menu. Abendessen: Italiamo Salami Milano, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Kinder Schoko-Bons, Gut & Günstig Champignons, Tomaten, Rührei. Snacks/Sonstiges: Langnese Cremissimo Schoko Windbeutel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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