LottiMcFly's Notizen, 09 Jul 18

Bei mir geht auch nicht wirklich was, am Gewicht ! Deine Werte sonst sind super ! Hoffen wir auf mehr Festigung, Muskelaufbau und fettabbau .... evtl durch viel viel laufen 😳😉 

Wird uns ja nix anderes übrig bleiben, um den Wohlstandsspeck loszuwerden. 😂😉 Ich bin hochmotiviert. 💪 Heute allsrdings Laufpause. Muss bis 18 Uhr arbeiten. 🙄 

Bei mir ist schon seit Ewigkeiten alles glich...und? Jammer ich? Neee! 🤣 schön dran bleiben, das wird schon. 

Mensch Marco ey, nie darf ich jammern... 🙈🙊😭😭😭😂😂😂 Weisst du worauf ich mich beim Sport am meisten freue? Auf den Eiweißshake hinterher 😂😂😂😂 Das sagt doch alles. 😂 

Hihi, den liebe ich auch...hmmm gestern hab ich mir wieder einen mit Espresso gemacht. 

Ich gehöre zu den ganz Harten und trinke ihn pur 😂 

Ich bin halt ein Weichei. Und meist bei mir "on the Rocks", je nach Zutaten mit gefrorenem Obst oder Eiswürfeln. 

Ich finde es toll wie kreativ man sein kann und was man da alles rein tun kann. 

was ist denn hier für'n Geheimclub unterwegs. Ich muss mal mithören... coole Tips👍🏻😉 Die Sache mit dem Kaffee hatte ich schon mal gelesen bei Marco...muss ich testen😍😍Kaffee😍😍 Ach Lotti, Dein Körper baut um...alles prima👍🏻😉 

Oder übers Müsli zum Frühstück??? Jacki, ich hoffe. Könnte natürlich alles bissl schneller gehen. Geduld ist nicht gerade meine Stärke.... Aber so what... Morgen wieder Jumping Kurs im Fitti 😍💪 

Geduld in auch nicht meine Erfindung😉