Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2018
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128,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 136,39g | Kohlh: 122,70g.
Frühstück: Скумбрия Холодного Копчения. Mittagessen: Белый Замок Сметана 20%, Пшеничный Хлеб, Санта Бремор Горбуша Слабосоленая. Abendessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Черешня, Актуаль Сыворотка+Сок Вишня-Черешня. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Lilianellen's Gewichtsverlauf
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