Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 46,56g | Eiw: 55,37g | Kohlh: 30,89g.
Frühstück: Kaffee (Gemahlen), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Paprika-Glocken, Like Meat Grilled Chicken Paprika , Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Cocktailtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio . Snacks/Sonstiges: Schokoladentorte. mehr...
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2040 kcal
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Bewegung:
Wäsche Aufhängen - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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