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Einen wunderschönen guten Morgen ☀️! Ich hoffe, dass ich jetzt den richtigen Stöpsel gefunden habe😍😍😍😍😍 ich freue mich! USI- Party mach aber trotzdem nicht! Möchte mir mein Ergebnis nicht vermiesen!
Allen ein schönes Wochenende ☀️☀️
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69,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 42,59g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 160,68g.
Frühstück: Dulano Kochschinken, Wassermelone, Gekochtes Ei, Apfel, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Goldessa Balance Frischkäse. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühlmann Grüne Sauce, Milbona Naturjoghurt 1,5%, Ei, Aldi Magerquark. Abendessen: Eisbergsalat, Mamma Lucia Crema Originale, Tomaten, Milbona Skyrella . Snacks/Sonstiges: Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (90ml). mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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 Kommentare
07 Jul 18 vom Mitglied: Karolina_33
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Dankeschön 😊
Weil ich die letzte Zeit ständig bei der 72 +-hing, hab ich mein Gewicht als Motivation wieder eingetragen und plötzlich gehts!😃 hätte ich vielleicht vorher schon machen sollen 🤔
07 Jul 18 vom Mitglied: Tina1407
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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