Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2018
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78,5 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 53,92g | Kohlh: 28,21g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Danish Buttercookies, Kaffee mit Milch, Süßstoffe (Saccharin). Mittagessen: BBQ Grillkäse, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Gekochtes Ei, Aldi Räucherlachs, Cocktailtomaten, Real Quality Rucolasalat. Snacks/Sonstiges: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee mit Milch. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Atelier Kurs - 3 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Denna21408's Gewichtsverlauf
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