|
ich möchte so gerne die 7 sehen😩
|
80,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1971 kcal
|
Fett: 85,71g | Eiw: 73,44g | Kohlh: 232,63g.
Frühstück: Kornspitz, Gurke (Geschält), Lachs Fischöl, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ketchup, Pommes Frites, Wiener Schnitzel. Abendessen: Harzer Harzer Käse, Hoyer Hochland Blütenpollen, Zimt, Birnen, Arla Skyr Natur. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Stapel Chips, Haribo Saure Goldbären, Walnüsse, Strothmann Reine Molke, Merci Merci Finest Selection. mehr...
|
|
2986 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Guten Morgen, das wirst du bestimmt bald✊. Hab einen schönen Freitag 😊🌸
05 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Guten Morgen 😊! Danke dir! Ich versau es mir immer wieder mit den Wochenenden 🙈🙈!
05 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
|
Das kenne ich, ist bei mir nicht anders 😔. Aber zusammen schaffen wir das 😉
05 Jul 18 vom Mitglied: MoFu27
|
Ja sowieso aufgeben ist nicht 💪😉
05 Jul 18 vom Mitglied: Mel.81
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|