Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2018
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90,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 65,85g | Eiw: 72,65g | Kohlh: 203,79g.
Frühstück: Bauer Butterkäse, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lidl Bauernkruste. Mittagessen: Frikadellenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Wassermelone, Milbona Original Griechischer Feta, Granny Smith Äpfel, Landliebe Joghurt - Vanille, Banane, Kölln Haferflocken, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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