Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
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83,9 kg
Bisher verloren: 34,0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1101 kcal
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Fett: 29,05g | Eiw: 106,03g | Kohlh: 113,95g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee. Mittagessen: Food Lion Original Barbecue Sauce, chicken breast, cooked, boneless skinless, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, HEB Sharp Cheddar Shredded, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Watermelon, shrimp, cooked. Snacks/Sonstiges: Frozen Blueberries, Sweet Cherries, Strawberries, Food Lion Taste of Inspirations Greek Nonfat Yogurt Vanilla. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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