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Guten Morgen zusammen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 🍀🍀🍀🍀☀☀☀
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84,8 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 61,65g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 104,49g.
Frühstück: Lidl Schinken-Käse-Croissant, Lidl Knusperstange Zwiebel-Schinken, Schokoladencroissant, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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2260 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 45 Minuten, Auto Fahren - 45 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nici003's Gewichtsverlauf
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