~{Diana}~'s Notizen, 03 Jul 18

Da hat sich die große Runde gestern im Wald ja richtig gelohnt 💪
83,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Juli 2018:
1753 kcal Fett: 82,29g | Eiw: 50,35g | Kohlh: 206,96g.   Frühstück: Dulano Delikatess Truthahnbrust, Butter, GutBio Früchte-Tee, Zucker, Goldessa Der Sahnige, Golden Toast Butter Toast, Milbona Maasdamer Schnittkäse. Mittagessen: REWE Bio Müsli Hafer Crunchy, Heidelbeeren, Erdbeeren, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Kirsche. Abendessen: Maggi Käse-Sahne Sauce, Cucina Fleisch Tortelloni, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing. Snacks/Sonstiges: Cookies Eis (Gelato), Süßkirschen, Choceur Milch Jumbo, Storck Knoppers, Honigmelonen. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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~{Diana}~'s Gewichtsverlauf


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