Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juli 2018
|
81,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 46,55g | Eiw: 57,49g | Kohlh: 208,98g.
Frühstück: Hero Fruitontbijt, Bona Boter Halfvol, Snelle Jelle Zero . Mittagessen: Johma Frisse Tonijnsalade, Bona Boter Halfvol, AH Mueslibol, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren. Abendessen: Maggi Jus Naturel, AH Rundertartaar, Bloemkool, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Starbucks Caffè Latte, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Appel, Peren. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|