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Schnapszahl!!!! 😊☀️
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77,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 139,43g.
Frühstück: Dinkelbrötchen, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kornspitz, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Extra Natives Olivenöl, Dinkelbrötchen, Kohlrabi, Zucchini, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais. Abendessen: Putenschinken, Goldsteig Pasta-Käse, Extra Natives Olivenöl, Ei. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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VinoEna's Gewichtsverlauf
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