Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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90,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 92,90g | Eiw: 71,38g | Kohlh: 207,89g.
Frühstück: Bauer Butterkäse, Tomaten, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Landliebe Joghurt - Vanille, Banane, Kölln Haferflocken. Abendessen: Knorr Salat Krönung, Wassermelone, Gurke (Geschält), Tomaten, Milbona Hirtenkäse-Würfel, Eisbergsalat, Lovilio Mini-Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Buttermilch Zitrone. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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