Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
|
73,8 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1823 kcal
|
Fett: 62,38g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 210,35g.
Frühstück: Butter, Egg, Canadian Bacon, Coffee with Cream, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread. Mittagessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Great Value Enriched Hamburger Buns. Abendessen: Taco Bell Bean Burrito. Snacks/Sonstiges: Beer, Beef Flavor Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). mehr...
|
|
1885 kcal
|
Bewegung:
Drummingf - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 22 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
isohume's Gewichtsverlauf
|