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Manchmoi is ois afoch, und daun ah wieda ned.... 🎙🎶
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111,4 kg
Bisher verloren: 51,6 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 163,62g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: Zimt, Ja! Haferflocken, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Biotech USA Casein pro Erdbeere. Mittagessen: Podravka Ajvar, SPAR Fisolen Geschnitten, Berger Puten Schinken 2% Fett, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Hofer Steirischer Kren, Babybel Mini Babybel. Abendessen: Biotech USA Casein pro Erdbeere, Ja Natürlich Heumilch Speisetopfen Mager. Snacks/Sonstiges: Putengeschnetzeltes, SPAR Vital Rote Ribiseln, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Wuschal. 🌻🌞🙋
Was ist mit dir?😩
30 Jun 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen Mary🙋🏻♂️. Papa im KH .... 😕
30 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
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Das tut mir leid. Hoffentlich nichts ernstes?
30 Jun 18 vom Mitglied: proudmary2010
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30 Jun 18 vom Mitglied: wuschal
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Ach du weißt noch gar nix. Ja, das ist erstmal schwer auszuhalten. Fährst doch bestimmt heute rein.
30 Jun 18 vom Mitglied: proudmary2010
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Guten Morgen und gute Besserung, ich drücke die Daumen das nix schlimmes ist✊
30 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
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Oh je 😕! Drück die Daumen ✊, dass nix schlimmes ist!!
30 Jun 18 vom Mitglied: Mel.81
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wuschal's Gewichtsverlauf
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