Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 73,59g.
Frühstück: Dannon Light & Fit Yogurt - Strawberry Cheesecake (150g). Mittagessen: Olive Oil, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Green String Beans, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Glory Foods Kale Greens. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Revaudrey's Gewichtsverlauf
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