Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
76,2 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 19,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2018:
2099 kcal Fett: 114,87g | Eiw: 82,17g | Kohlh: 180,29g.   Frühstück: Süßkirschen, Kaba Kakao, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Fürstenklasse Schweinsöhrchen, Kinder Schoko Bons White. Mittagessen: Keunecke Nudeln und Tomatensoße. Abendessen: Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Kinder Schoko Bons White, Langnese Dolomiti, Knorr Salatkrönung Dill-Kräuter, Salatgurke, Lidl Rinderhackfleisch Light. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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