Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
|
90,8 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1778 kcal
|
Fett: 83,62g | Eiw: 68,87g | Kohlh: 193,22g.
Frühstück: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Wassermelone, Frikadellenbrötchen. Abendessen: McDonald's Caesar Dressing, Himbeeren, Blaubeeren, Edeka Salatmix Traditionell, Milbona Original Griechischer Feta. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haseeins's Gewichtsverlauf
|