Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
105,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
1075 kcal Fett: 42,46g | Eiw: 26,13g | Kohlh: 154,22g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut Drei Eichen Leberwurst , Graubrot, Kaffee mit Milch. Abendessen: Avocado, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Physalis, Aldi Milch 1,5%, Beste Ernte Pfirsiche. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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