☣️☢️Donnerstag, 28.06.18

Gewicht: 62,3 kg (+ 0,2 Kg)
Körperfett: 14,18 % (- 0,07 %)

Die Nervennahrung gestern hat sich zum Glück 🍀 nicht negativ auf's Gewicht ausgewirkt.🤗
Bin heute ein bisschen müde, da unser Kleiner diese Nacht 🌃 doch etwas unruhig war. Hoffentlich schläft 💤 er noch und lässt somit auch Backelfe noch ein bisschen schlafen😴.🤗
😃🍀
62,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
2376 kcal Fett: 77,73g | Eiw: 108,45g | Kohlh: 305,23g.   Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Gut Drei Eichen Putenbrust mit Honig, Cocktailtomaten, Marmelade, Milbona Käseaufschnitt Light, Karotten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. Abendessen: Belegtes Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Banane, Delba Pumpernickel. mehr...
2247 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Guten Morgen, das hätte sich bei dem Spiel auch nicht gelohnt ⚽. Schläft der kleine sonst schon durch😴? Hab einen schönen Tag 😀 
27 Jun 18 vom Mitglied: MoFu27
Der Kleine kommt nur zum Stillen.🤗 Ansonsten schläft er noch ganz gut durch. 🤗 Bisher hat sich Backelfe auch noch nicht gemeldet und somit denke ich, dass beide noch schlafen 😴. 👍🏻  
27 Jun 18 vom Mitglied: Everlost
ach du das wird noch schlimmer... gestern abend wollte meine Kleine (2,5j) nicht einschlafen, sast zwei Stunden neben ihr im bett, um 21:30 uhr konnte ich mich rausschleichen. heute morgen um 4:15 uhr hat sie nach mir gerufen, denn wenn die Vögel wach sind darf sie ja auch aufstehen, so zumindest ihre Meinung. Wieder ne halbe Stunde bei ihr gewesen in der Hoffnung sie schafft es nochmal einzuschlafen....nep wach. Meine Nervennahrung steht neben mir, bin leider stress und frustesser 🤷. ist jetzt so und fertig. ich wünsche Backelfe noch nen schönen langen Schlaf 😘 
28 Jun 18 vom Mitglied: FluffelSchaf
hehe..das wird, je nach Charakter des Kindes, noch "besser" ..wenn du auch eher so einen willenstarken hast 😇 Meine kennen ab ca 1 Jahr keinen Mittagsschlaf mehr weil die Welt ja sooo interessant ist. Abends ist aber auch nix so schnell mit Schlafen.. Andere Kinder im Kindergarten fallen müde in die Arme der Eltern - meine wollen nicht nach Hause und weiter spielen..ich nenne sie nur noch Duracellhäschen🐇 🤷‍♀️🐇 
28 Jun 18 vom Mitglied: Lady FettbärSchnitte
Mittagsschlaf, echt Kinder machen Mittagsschlaf? Ist irgendwie an mir vorbeigegangen 😂. Den gönnt man mir auch seit Ewigkeiten nicht mehr, aber nach dieser (für Kinder echt kurzen) Nacht, Versuche ich es heute Mittag, denn unausgeschlafen mitten in der Trotzphase puhhh das übersteht man nicht 😘. Aber schön zu lesen dass sie kein Einzelfall ist. Chakka mamiPower, aber heute nur mit Nervennahrung 🤣. Wird auch wieder besser 😊 
28 Jun 18 vom Mitglied: FluffelSchaf
Probier mal Atemtechnik..bis 10..wens dringend ist 2x. Habe eine in der Wutanfallphase und Charakter-WillAllesSelberMachenPhase und eine in der Trotzphase (auch 2,5Jahre)🦄 Geht auch ohne Nervennahrung ..Wuuuzaaa 😂😂🤣 
28 Jun 18 vom Mitglied: Lady FettbärSchnitte
Und auch Papi Power. 🤗 Habe es immerhin geschafft, dass unser kleiner Mann 👶🏻 gegen halb fünf wieder eingeschlafen ist. 🤗 Damit hatte ich zwar nur 5 Stunden Schlaf 🛏 heute Nacht 🌃, aber meine zwei Lieblinge konnten bis gerade eben noch schlafen 😴. 👍🏻 Ab nächster Woche kann ich Backelfe dann noch mehr unterstützen. 🤗🤗 
28 Jun 18 vom Mitglied: Everlost
Bist ein toller Papi Everlost. Müssen sich viele noch eine Scheibe abschneiden (und wenn es nur für das Babyalter motivieren würde) 🙃 
28 Jun 18 vom Mitglied: Lady FettbärSchnitte
Natürlich Everlost, bei kindern und Erziehung wird immer viel zu viel an mamas gedacht, mein Fehler. Ein superDaddy 👍👍👍. Danke Fettbär, ja wir haben auch so unsere Techniken entwickelt um die Situationen leichter zu nehmen, gehört nunmal alles zum älter werden dazu und nach jeder Phase folgt eine nächste mal bessere oder noch anstrengender. Aber das gleicht sich alles aus. Und die Nervennahrung steht hier ja auch nicht nur wegen meiner Kleinen Maus, dann hätten viele eltern ein wirklich "dickes" Problem 😉, da hat sich nur ein wenig was angehäuft und heute brauch ich das um (Achtung shitstorm) glücklich zu sein. Die 1.5kg mehr morgen stehen ja nicht auf meiner stirn 😝 
28 Jun 18 vom Mitglied: FluffelSchaf
Hallo ihr Lieben, wie Everlost schon geschrieben hat, konnten unser Kleiner und ich noch bis 8:45 schlafen. War wohl nötig. 🤷🏼‍♀️ Mittagsschlaf gab es bei ihm auch bislang noch nicht so wirklich. Mal sehen ob wir das noch schaffen. 🙈🤦🏼‍♀️ Euch allen einen schönen Tag 😃 ☀️  
28 Jun 18 vom Mitglied: Backelfe
Na denne, gutes gemeinsames Einschlafen! :-) 
28 Jun 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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