Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2018
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88,3 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 103,71g | Eiw: 82,86g | Kohlh: 159,02g.
Frühstück: Prime Star Чизкейк Классический, Семга Слабосоленая, Щелковохлеб Батон Щелковский, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Глобус Сосиски Оригинальные, Ritter Sport Шоколад Мята, Мистраль Гречка Отварная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Город Молоко Топленое . Abendessen: Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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