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Bauch: 84 cm (-1 cm)
Taille: 73 cm (-1 cm)
Körperfett: 34 % (+0,2)
Muskelmasse: 38,6 kg (-0,2)
Rest ist gleich geblieben.
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Lotti den Taillenwert hab ich auch....na ja bis vor dem Kurzurlaub 😉Mein Fettwert eiert um 30 rum und Muskeln auch .Kannste stolz sein💪
Hab einen schönen Tag 😎
25 Jun 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke Jacki. Bin mit allem zufrieden. Nur mit Bauch und Fettanteil nicht 😢 Sollte wohl nicht nur Ausdauer sondern auch Kraftsport machen, um das weg zu bekommen?
25 Jun 18 vom Mitglied: LottiMcFly
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Geduld? Wer sagt denn, dass ich keine Geduld habe??? Bin doch total gechillt... Will nur endlich die Figur haben, die ich mal hatte. Und zwar SOFORT!!!!
25 Jun 18 vom Mitglied: LottiMcFly
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Da bin ich wieder bei meinem Finetuning lach...die ersten Kilos gingen recht gut aber die letzten beiden die wollen einfach nicht...Lottinski ich weiß genau was Du mit SOFORT meinst *zwinker
25 Jun 18 vom Mitglied: Gemella2005
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Blöd ist das. Je mehr man geschafft hat, umso ungeduldiger wird man. 🙄
25 Jun 18 vom Mitglied: LottiMcFly
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LottiMcFly's Gewichtsverlauf
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