Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2018
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 47,77g | Kohlh: 219,91g.
Frühstück: Milfina Kondensmilch 10%, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Aldi Mehrkornbrötchen, Hohes C Orangensaft , Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Erdbeeren, Hohes C Orangensaft , Arktis Mozzarella-Sticks. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Ofterdinger Hummus , Mehrkornbrötchen, In Honig Geröstete Erdnüsse, REWE Beste Wahl Lamate. Snacks/Sonstiges: Maltesers Teasers, Haribo Colorado, Milky Way Crispy Rolls. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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PonyUndKleid's Gewichtsverlauf
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